经期可不可以洗澡，用沐浴液洗阴部好不好？在女人的世界里，一个月总有那么几天心烦意乱，不知道做什么好，当然了，这就是经期的症状。很多人都不重视经期保健，这对于您日后的生活是会出问题的。本文就为你介绍经期的两个重大误区，大家都要注意哦!

 女人处于经期，一定要格外注意

　　1、不要捶腰

　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。因为，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

　　2、不用沐浴液洗阴部

　　经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

　　作为女人，的确很不容易，仅仅是经期就能让人心烦意乱不已。在本文介绍的两个误区里，您在生活中是否出现过类似的错误呢?亲爱的女性朋友们，一定要重视经期保健哦!